整体コンディショニングサロン

SyncBody（シンクボディ）

「心」の状態は「体」に表れますし、「体」の状態は「心」に表れます。そして「生活」も「体」に表れます。つまり、今の「体」は自分の歴史です。

現代社会において、体の痛みや姿勢不良、人間関係や仕事の悩みなど絶えません。SyncBodyでは、すべて自分の歴史の結果と考えます。筋膜リリースやストレッチはあくまで手段です。

あなたの体に触れるということは、あなたの人生に触れること。

今の悩みを改善しようと思ったら、自分の生活を見直すこと。これが必須なのです。体の痛みにしても、そう。肉体が耐えて耐えて、耐えきれなくなって”痛み”として出てくる。

SyncBodyはあなたの悩みを改善するための伴走者です。筋膜リリースやストレッチ、運動指導はあくまで、あなたが目標達成するための手段だから。

1. 米国で培った確かな技術と経験/ Experience in US as a Certified Athletic Trainer

スポーツ医療の最先端であるアメリカで国家資格を取得し、6年半学び、経験してきました。

現代人の体の悩みの多くは”サボり筋”がいるからです。

セッションでは、そのサボり筋に働いてもらうために20以上の技術を用いて多角的にアプローチします。食事や生活指導などもおこないます。

I have been involved with Sports Medicine/ Orthopedic field for 10 years.

My clinical practice is specializing in postural re-education.

Based on the latest scientific research on human body structure and function, I have trained and learned several methods and techniques to improve posture and movement patterns.

2. 一人ひとりに最適なオーダーメイドのプラン

体の状態はこれまでの人生の歩みを表しています。だからこそ、マニュアルではない、一人ひとりに合ったプランが必要です。どの筋肉がサボっているのかは人それぞれです。

姿勢の癖は？動きの癖は？思考の癖は？

悩みを根本から改善するって、自分の生活を振り返るってことです。「動きを通して、身体を理解する」必要があります。