専門家向け講座・セミナー

肩甲帯コンディショニング

内容の詳細

• 肩甲帯と姿勢不良の関係（猫背、巻き肩、ラブフレア、ストレートネックなど）
• ３つのフォースカップリング
• 呼吸と肩甲帯の関係
• 上肢の可動域に対する体幹の役割
• 呼吸のアセスメント
• 呼吸のための胸郭ストレッチ
• 頚部に対する筋膜リリース
• 肩甲帯に対する筋膜リリース
• 関節中心化テクニック
• ※内容は多少変更になる可能性もございます。

coming soon筋筋膜系のつながりを理解する【セラピスト＆インストラクター向けセミナー】

内容の詳細（仮）

• 準備中

個別セミナー：マンツーマンでのセミナー

個別セミナーでは以下の悩みにマンツーマンで解決に向けてお手伝いします。

• 普段の運動指導やレッスン指導の中でなかなか成果が出にくい。
• 教科書などで学んだことを仕事に落とし込めない。
• 姿勢改善や動作改善に適切なアドバイスができるようになりたい。
• セミナーや講座で学んでもなかなか質問しづらい。

個人オンラインセミナーなので、その場ですぐ質問できます！
受講日時はご相談の上、決定させていただきます。

内容の例

• 「姿勢改善のために必要な軟部組織、筋膜リリースの考え方、捉え方」（2時間）
  • 筋膜の概要
  • 浅筋膜について
  • 深筋膜について
  • 筋膜の繋がり
  • 筋膜障害について
  • 拮抗筋の役割
  • 姿勢の変化について
    （腰椎伸展位、円背、骨盤前傾/後傾、ストレートネック、巻肩など）
• 機能解剖学に基づく上肢の姿勢不良の評価と解釈（2時間）
  • 脊柱の役割とバイオメカニクス
  • 肋骨と呼吸のバイオメカニクス
  • 巻き肩への考え方
  • 肩甲骨のポジション不良
  • ストレートネックの頚椎と胸椎
  • ３種類の猫背
  • 腰椎伸展位と呼吸機能
  • 下顎骨のポジションについて
• 機能解剖学に基づく下肢の姿勢不良の評価と解釈（2時間）
  • 骨盤前傾後傾と股関節の動き
  • 骨盤の歪みによる影響
  • 足部の安定性と運動性
  • 股関節インピンジメント
  • 鵞足筋と脛骨外旋位について
  • O脚とX脚は似てる
  • 外反母趾、扁平足、ハイアーチ
• 顎口腔系と姿勢の関係（2〜3時間）
  • 顎関節機能不全の特徴
  • 顎関節症の原因
  • 顎関節の機能解剖学
  • 顎口腔系（舌と舌骨）の機能解剖学
  • 咀嚼の神経学的システム
  • 顎関節が与える運動、睡眠、メンタルへの影響
  • 顎関節のアセスメント方法
  • 顎口腔系のアセスメント方法

料金

120分 15,000 円

【お支払い方法】下記LINEアカウントにてお申込み後、カード決済または現金振込にて

法人向けセミナー・コンサル（実施は対面orオンライン）

費用は内容に合わせて個別相談

【過去の実施例】

・千葉県内個人クリニック（10名参加）での呼吸セミナー依頼（座学・実技で３時間の内容）

・個人クリニックでの姿勢改善エクササイズ研修（月１回２時間×6ヶ月間）