「2018年8月」の記事一覧

【セミナー報告】スキンストレッチレベル１・２セミナー

腹圧のトレーニングとは？腹圧呼吸法の目的と解説。

腹圧とは？腹圧（腹腔内圧）の解説

スキンストレッチ®︎とは？スキンストレッチ®︎の解説、効果、どこで出来るのか。